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2020/05/25

マスクで耳が痛い時は

緊急事態宣言が全面的に解除になったみたいですね。
それでも、まだまだマスク生活は続きそうな気がします。

そんな昨今、マスクの紐で耳が痛くて、長時間の着用が苦痛なことってありますよね。
最近はアイデア商品でクリップやフックになっているバンドやかわいいアクセサリーが販売されていますが、私なりに試した結果、手持ちのヘアアクセサリーで大丈夫という結論に至りました。

私の場合は後頭部や首の後ろに物が当たるのが不快になってしまうし、髪が跳ねたりウネルのも気になってしまうのです。
要は耳に負担がかからなければOK。
ということで、人によるとは思いますが、私は小さいミニサイズのヘアクリップで紐部分と髪を挟んで留めるのが合っているみたいです。
ヘアピンやバレッタでも大丈夫そうでした。
IMG_4086 (600x600) IMG_4087 (600x600)

マスクで耳に負担がかかって痛い方は、家にあるヘアアクセサリーで試してみてはいかがでしょう。





◆ショップ
抗がん剤等脱毛時の帽子と手作り雑貨 Atelier F(アトリエ エフ) 
 ネットショップ(総合) → https://store.shopping.yahoo.co.jp/atelierf

◆姉妹店
 ネットショップ(アクセサリー雑貨) → https://store.shopping.yahoo.co.jp/atelierf-ys/
 iichi(やさしい帽子) → https://shop.iichi.com/atelierf
 creema(羊毛フェルト、マスク) → https://www.creema.jp/c/atelierf
 minne(アクセサリー) → https://minne.com/atelierf
 Etsy(海外) → https://www.etsy.com/jp/shop/AtelierFshop

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2020/02/15

マスク不足に手作りマスク You Tubeが便利

マスク不足はもうすぐ解消されるかもしれませんが、深刻にマスクの入手困難な方は手作りマスクはいかがでしょうか。
これは市販のマスクに比べると効果は気休め程度だそうですが、「ないよりまし」と思っている方にはいいかもしれません。

布を縫って作るマスクもありますが、より手軽に作るためには使い捨てが簡単で材料も身近な物でできそうです。
そこでおススメなのが、You Tubeの投稿動画です。
紙とテープで作る簡単な使い捨てマスク(ワイヤー入り)の作り方がたくさん投稿されています。

「使い捨てマスク 作り方」で検索

作る時は、手、机、道具を洗い、できれば除菌して作りましょう。

いろんな作り方があって皆さん工夫されているのですが、一長一短ある場合があるので自分で好みにアレンジするのもいいですよね。

一度検索して見てみてください。



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抗がん剤等脱毛時の帽子と手作り雑貨 Atelier F(アトリエ エフ) 
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2019/08/26

初めての抗がん剤 治療前の準備

初めての抗がん剤は不安がいっぱいです。
イメージが悪すぎるし、ネットで調べると怖いことがたくさん出てきます。
ネットの情報は嘘やデマも噂もあるため、本当の情報を拾うのに苦労します。
自分だけで調べると頭でっかちになって、不安が増して怖くなって治療を受けることを躊躇してしまいます。
そうしたら、まずは自分を治療してくれている担当医に、納得できるまで何でも聞いてみましょう。

心配なのは副作用ではないでしょうか?
テレビのドラマでのイメージは一昔前のものの印象を受けます。
今は副作用に対応した良い薬もあり、随分楽になったと思います。
それでも、副作用の出方は個人差があるため何とも言えないところはあります。
最初の抗がん剤は担当医も患者の状態を確認したいことから、入院が多いのではないでしょうか。
入院での治療なら、自宅に帰るのに不安な体調であれば、退院を延ばしてもらえないか相談してもいいかもしれません。

それと、副作用に対処する薬は事前にもらっておきましょう。
「吐き気止め」は特に重要でした。
前もって飲んでおけば、気持ち悪くなることはありませんでした。

忘れがちですが、治療が始まる前に歯医者さんにも行っておきましょう。
免疫が落ちると、口の中の菌にも影響が出るようです。

私の場合、つらい時期はだいたい1週間で、その後は感染症に気を付けながら普段通りに生活できました。
つらい時期の食事は栄養バランスより、とにかく食べられる物重視。
自宅で自炊しなくてはいけない場合は、1週間サバイブできるくらいのすぐ食べられる物のストックを用意しておくといいですよ。
今の時代はコンビニやスーパーの宅配なんかも使えそうです。

あと、乾燥機能付全自動洗濯機とプラズマクラスター付空気清浄器を買いました。
私は買いませんでしたが、お掃除ロボットや食洗機も家事が楽になりそうです。

便利な物は何でも利用して、無理せず、無事に治療終了を目指しましょうね。





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2019/01/11

マスクでの肌荒れ予防はどうする?

こんにちは。
毎日寒い日が続いています。
冬はインフルエンザや花粉症、はたまた防寒にマスクが欠かせない季節ですよね。
さらにお仕事や病気の治療でマスクが必須の方もいらっしゃるかと思います。

そこで今回はマスクでカブレてしまったり、肌荒れしてしまう敏感肌などのお肌の弱い人がマスクを使い続ける場合に、肌荒れを予防する方法を考えてみようと思います。

以前「マスクでカブレる」で書きましたが、私は使い捨てで格安の不織布マスクを使い続けると接触している部分がカブレます。
しかも完治するまで数か月もの時間がかかります。

すぐに思いつくのはガーゼのマスクに変えることですが、気密性を考えると不織布マスクの方が高性能なのですよね。
最近は肌触りの優しい高性能の使い捨てマスクも色々と販売されていますが、お値段がお高いので頻繁に交換するには不向きです。
マスクの中に入れて使うインナーマスクなる物も存在しますが、マスクの当たる部分を考えて作っていないようでした。
自分でガーゼをマスクの大きさに切って作る方法を思いつきましたが、その前にティッシュペーパーで試してみようと思いやってみました。

意外でしたが、これがなんと快適!

マスクからはみ出た部分を目立たないように折り曲げて調整したり、時間が経つと多少ずれてくるところはありますが、肌触りはガーゼより柔らかいし、あの独特の臭いも軽減されるのです!

でも使うティッシュペーパーは良い物を使わないと意味がありませんので注意が必要です。
ちょっとお高いですが、私はクリネックスティシューの肌触りが優しくて好きです。

ティッシュを使うメリットは気軽に交換できる点が大きいです。
頻繁に交換できるので何も下地にしない時よりマスクの中は衛生的な感じがします。
ただ、使い続けても本当に肌荒れしないかはまだこれから試してみないとわかりません。

とりあえず、今年の冬はマスクの下地にティッシュペーパーで乗り切ってみようと思います。




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2018/08/21

下肢リンパ浮腫対策 締め付けない自作インナーその2

先日に続き、下肢リンパ浮腫対策用のインナーをまた自作してみました。
自作ブラです。
前回の物(こちらの記事です→下肢リンパ浮腫予防と下着 https://handmadeatelier.blog.fc2.com/blog-entry-429.html)は伸縮性のないガーゼ生地で作って肌触りは良かったのものの、体の動きについて来ないというか、多少引きつれ感があるのですよね。

そこで今度は、綿100%のニット生地と、ゴムではない伸縮性のあるポリエステルの平紐を使って作ってみました。
IMG_3379 (600x600)
使わずに置いてあった生地のため、色がベージュで地味ですが、アウターに透けなくてかえって良いかもです。
ストラップ部分をアイボリーにしたことで、少し表情が出たかなと思います。
そして前回から少し型紙を変えて、ストラップは調整パーツを付けてみました。
背中部分も調整パーツとフックを取り付けて長さを調整できるようにし、脱ぎ着もしやすくなりました。
今回ももちろんバストカップを入れることができますよ。

完成した時点で改善したい部分や微調整したい部分があちこちに。
でも、着心地が改善されているといいなぁ。
まだ使っていないので感想はまた後日レポートしたいと思います。





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