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2017/05/30

無駄な維持費を見直す

個人的に今年はいろんな意味で節目の年。
身辺整理も進めていきたいし、無駄を省いてスッキリしたいのです。

ずっと懸案だった有料のクレジットカード。
入会当初の年会費は100円だったものが、今では1350円になっていました。
そんなに高額な支払いをしていたわけではないため、ポイントでは年会費を還元できないのです。
ずいぶん長い間お世話になり、年会費を払い続けてきましたが、やっと退会しました。
年会費無料のクレジットカードに乗り換えてスッキリ。
ポイントも今回乗り換えた無料カードの方が還元率が良く、ETCカードも無料で作れたし、維持費はかからなくなりました。

無料カードの方がポイントが貯まってお得です。

退会したカードはインターネットのない大昔に、付き合いのあった銀行さんに言われるがままに作ったものでした。
年会費無料カードを作るに当たり、ネットで調べてみると、すごく沢山の種類がありました。
自分に合ったカードを選ぶのはちょっと面倒でしたが、それはそれで世の中の仕組みを知る良い機会となりました。
最初にカードを作った時とは生活環境や利用目的、それに世の中の仕組みが変わってきているので、自分に合うカードに乗り換えるのはありだと思います。

維持費のかかっている物を、一度見直してみるといいですよ。

今月はもう一つ辞めたものがあります。
それはまた、次の機会に。





抗がん剤等脱毛時の帽子と手作り雑貨 Atelier F(アトリエ エフ) 

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 creema(羊毛フェルト) → https://www.creema.jp/c/atelierf
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2017/05/29

アロマ教室 終了

2年程前から細々と開催していたアロマ教室ですが、今月末でひとまず終了となります。
楽しみに来ていただいて感謝しています。
教える側の立場として、いろいろと勉強させていただきました。

終了にした理由はいくつかあり、一番の理由は一度リセットしたかったからなのです。
再開は未定です。

来月からは制作の方に重きを置いて、ショップの内容も充実できればと思っています。





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2017/05/27

自家製の甘酒

最近話題の麹甘酒。
我が家では甘酒と言えば麹の甘酒のことで、酒粕の甘酒は子供の頃に1度飲んだことがあるのみ。
酒粕の甘酒は大人の味の記憶があります。
最近テレビで麹の甘酒が話題になっていて、調べてみると甘酒と言えば酒粕に砂糖を入れた物しか知らない方が結構いることがわかりました。
我が家とは逆なのですね。
地域差もあるのでしょう。

そんな麹甘酒ですが、3月頃から自宅で手作りしています。
年明けくらいから市販の砂糖無添加の麹甘酒を飲んでいたのですが、コストと栄養を考えて手作りすることにしました。
IMG_2747 (600x600)
市販の物は熟成が進まないように加熱してあり、熱に弱い栄養素は期待できないようなので、自家製の甘酒は加熱せずに冷凍して熟成が進まないようにしています。
写真の奥の2つは冷凍した物、手前は解凍した物です。
冷凍すれば1か月くらい持つようです。
色があずき色なのは雑穀米を使っているからです。

作り始めた頃は乾燥麹を使っていましたが、ある時生麹が手に入ったので作ってみたら、こちらの方が好みの味に仕上がりました。
作り続けてわかってきましたが、麹の種類もさることながら、温度や熟成時間によっても仕上がりの味に違いがあります。
たぶん、ご飯の種類やご飯と麹の配合具合でも違ってくるのでしょう。
デンプンが分解されて糖に変わるため、さつま芋やカボチャなんかでも甘酒を作れるらしいです。
麹だけをお湯に混ぜて熟成させてもできてしまいます。

私の作り方はこんな感じ。
1.ヤカンに湯を沸かす。
2.熟成用の容器に混ぜるためのスプーンと温度計と熱湯を入れて数分置く(熱湯消毒)
3.冷凍ご飯をレンジで温める。
4.容器の熱湯を捨て、ご飯と熱湯を入れて混ぜる(お粥状態にする)
5.温度計が65度以下になったら麹を入れて混ぜる
6.温度が下がり過ぎたら、熱湯を少し足すか湯銭で温度を60度前後まで上げる。
7.保温して8~10時間くらい寝かせる。
8.取り出して甘くなっていれば完成。

分量は適当でも熱湯消毒した容器に材料を入れ、温度を60度前後で管理して8~10時間放置するだけで出来てしまいます。
ヨーグルトメーカーがあると便利ですよ。
我が家にはないので、発泡スチロールの箱に材料を入れた容器をタオルで巻いて、その周りに湯たんぽを入れて温度を保持しています。
途中で湯たんぽを温め直します。
ちょっと面倒ですね。

体に良いと言われる甘酒ですが、「糖」なので飲み過ぎは禁物です。
1日当たり100g以上は糖の取り過ぎになるようです。

上手に取り入れて健康に役立てましょう。




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2017/05/25

キラキラ反射するダイヤ型アロマペンダント

アロマペンダントをネットショップminneに追加しました。

素敵なミニ香水瓶が入荷したので作ってみました。

IMG_2741 (600x600)
透明ガラスのダイヤ型で、光が当たるとキラキラと反射してきれいです。
フローライトの天然石を2色付けてかわいさをプラスしてみました。

詳細は販売サイトにてご確認をお願いします。
ネットショップ → アロマペンダント ガラス香水瓶 ダイヤ型透明 ロジウム フローライト
            http://store.shopping.yahoo.co.jp/atelierf/akb-019-rf.html
minne → https://minne.com/items/9441189




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2017/05/20

訳あり 定番の黒いガーゼ帽子

まだ5月なのにまるで夏のように気温が高いです。
空気が乾燥しているので、一気に冬物の片付けができそうです。

さて、定番の黒のガーゼ帽子を「訳あり」のため、値下げしました。
cgr-001-b2-IMG_1071_300.jpg
わからない程度ですが、白い点のような物があります。
ご理解いただける方にお使いいただければと思います。

詳しくはこちらでご確認ください。
ネットショップ → 夏に涼しく下地にもなる ガーゼ帽子 黒 【訳ありアルトレット】
            http://store.shopping.yahoo.co.jp/atelierf/cgr-001-b2.html





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